Firmenyoga

Firmenyoga

Bieten Sie Yoga ihren Mitarbeitern als betriebliche Gesundheitsförderung und als Teambuilding-Maßnahme an.

Yoga stärkt die Gesundheit ihrer Mitarbeiter und unterstützt die Prävention, sowie den Heilungsprozess vieler körperlicher Beschwerden, wie Bluthochdruck, Kreislaufprobleme, Rücken,-und Kopfschmerzen. Die Körperhaltung wird verbessert und Rücken und Gelenke werden gestärkt.

Die ausgleichende und harmonisierende Wirkung auf die Psyche hilft bei chronischen Schlafstörungen und verhindert das Burn-Out Syndrom.

Stress wird abgebaut und die Konzentration und Leistungsfähigkeit wird erhöht.